Veel spierpijn na laatste training


Het is maar goed dat weinig van de trainende leden dit weekend in actie moesten komen, want er stond een zware training op het programma. Een speciaal parcours met dumbells, touwen en andere gewichten was uitgezet door de ingehuurde trainer. De aanwezigen gingen in duo's fanatiek aan de slag. De training was zo ingericht dat ieder op zijn eigen niveau de oefeningen kon afwerken. Eén overeenkomst was er wel: iedereen had na afloop spierpijn. 

Na de training stond er boven in de kantine van Beuningse Boys twee heerlijke soepen te wachten. Eerst werd begonnen met de huldiging van Theo Stolk, waarnaar de velen aanwezigen zich stortten op de soep en het stokbrood. 

Allen bedankt voor de geslaagde training en clubavond.

En in het speciaal Anita en Alex van Kraay bedankt voor de soep!


20 keer bekeken

©2020 by COVS Nijmegen e.o. 

Social

  • Facebook - White Circle
  • Twitter - White Circle

IBAN NL73 INGB 0001 2038 34